Om Lisa Beuschau
Jeg ser på hele mennesket – ikke kun problemet
Jeg har arbejdet med mennesker i min klinik siden 2011 og kombinerer forskellige faglige perspektiver for at forstå, hvad der påvirker dig – og hvad der kan hjælpe dig videre.
En tværfaglig baggrund
Jeg har arbejdet med mennesker i min klinik siden 2011 og har en tværfaglig baggrund, der kombinerer min uddannelse som cand.ling.merc., akupunktør og posturolog med mange års faglig fordybelse og erfaring med funktionel sundhed, coaching, psykoterapeutiske metoder, traumearbejde og adfærdsændring.
Det betyder, at jeg ikke arbejder ud fra én bestemt metode. Jeg ser på sammenhængen mellem kroppen, dine tanker og mønstre og det liv, du står i – og vælger de redskaber og behandlinger, der er relevante for netop dig.
Klinik siden 2011 · RAB-registreret akupunktør · Forfatter til The 1-Minute Method
Hvordan jeg arbejder
Jeg tror ikke på standardløsninger. Det samme symptom eller den samme udfordring kan have forskellige årsager og kræve forskellige greb. Derfor ser jeg bredt på din situation og arbejder med det, der er relevant for netop dig.
Krop og psyke påvirker hinanden hele tiden. Derfor arbejder jeg ikke kun med symptomet eller problemet isoleret, men ser på sammenhængen mellem kroppen, nervesystemet, dine mønstre og det liv, du står i.
Kroppen
Jeg ser blandt andet på søvn, spændinger, smerter, energi, hormoner og andre fysiske signaler, når de har betydning for det, du oplever.
Nervesystem og mønstre
Vi kan arbejde med stressreaktioner, triggers, automatiske mønstre, overbevisninger og regulering af nervesystemet, når det er en del af det, der holder problemet fast.
Din hverdag
Belastninger, relationer, arbejdsliv, vaner og de rammer, du lever i, kan have stor betydning. Derfor ser vi også på, hvad der realistisk kan ændres i hverdagen.
Min faglige vej
Jeg begyndte med akupunkturen, men gennem årene blev det stadig tydeligere for mig, at kroppen kun er én del af billedet. Det, vi tænker, oplever og lever i, påvirker kroppen – og kroppen påvirker omvendt vores tanker, følelser og reaktioner.
Det blev grunden til, at jeg gennem årene har søgt bredere og bygget videre med viden og erfaring inden for blandt andet funktionel sundhed, coaching, psykoterapeutiske metoder, traumearbejde, nervesystem og adfærdsændring.
I dag bruger jeg den tværfaglige baggrund til at se bredere på det, du kommer med – og til at vælge den tilgang, der giver bedst mening i din situation.
Jeg er også medstifter af flere virksomheder, der arbejder med trivsel og forebyggelse på arbejdspladser. Det har givet mig et ekstra perspektiv på, hvordan belastninger, arbejdsliv, adfærd og trivsel hænger sammen – både for den enkelte og i de rammer, vi er en del af.
The 1-Minute Method
Jeg er forfatter til The 1-Minute Method – en evidensbaseret metode til at omsætte viden om sundhed og adfærd til små, realistiske ændringer, der er lettere at holde fast i.
I metoden arbejder jeg med seks områder, som forskning peger på som centrale for trivsel og sundhed:
Bevægelse · Kost · Søvn · Mindset · Stress · Relationer
De seks områder er ét af flere perspektiver, jeg bruger til at forstå din situation. I et forløb eller en samtale inddrager vi kun de områder, der er relevante for dig – sammen med andre faktorer, der har betydning – og omsætter det til konkrete ændringer, der kan fungere i din hverdag.
Hvorfor jeg arbejder, som jeg gør
Jeg er optaget af livsduelighed – af de redskaber, der hjælper os med at stå i livet, også når det bliver svært.
Det er ikke noget, vi nødvendigvis lærer i skolen. Alligevel forventes vi at kunne navigere i stress, relationer, tab, store valg, forandringer, vores egne reaktioner og perioder, hvor livet pludselig ser helt anderledes ud.
Nogle gange kan det føles lidt som at skulle krydse Grønlandsisen uden at have fået pakket rygsækken først. De redskaber, vi har brug for, må ofte findes og samles undervejs.
Det er en vigtig del af den måde, jeg arbejder på. Jeg hjælper ikke kun med det problem, der fylder lige nu, men også med at udvikle forståelse, strategier og færdigheder, som du kan tage med dig videre.
Klienters oplevelser
Det siger mine klienter
At genfinde troen på sig selv
Igennem 3 måneder har jeg været i Lisas kompetente hænder. Jeg har følt mig tryg, set og mødt i mine problemer. Med lærerige samtaler og kropslige behandlingsmetoder har Lisa hjulpet mig til at genfinde troen på mig selv samt blive bevidst om og bryde med mine mønstre. Lisa er et fantastisk menneske og utrolig dygtig!
Karoline, 27 år
Stress og katastrofetanker
“Hent den hjem” er en af de sætninger, jeg tager med fra Lisa. Midt i en periode med høj stress hjalp hun mig – gennem samtaler og akupunktur – med at rette blikket både indad og udad. Hun stillede de spørgsmål, der åbnede mine øjne, og gav konkrete råd, som i dag er blevet en del af min hverdag.
Hun har gjort mig klogere på mit nervesystem, mine fastlåste mønstre og hvordan jeg kan regulere mig selv – netop “tage den hjem”, når det hele larmer. Og med sin holistiske tilgang til krop og sind gav hun mig meget mere end behandling og værktøjer; hun gav mig forståelse.
Det har været en dybt meningsfuld og forandrende proces, som jeg varmt kan anbefale.
Randi, 47 år
Hjernerystelse
Nogle uger efter fødslen af mit andet barn, fik jeg en hjernerystelse, da jeg slog baghovedet op i et skab. Et liv med to små børn gjorde det nærmest umuligt at få den nødvendige ro til at restituere, og i flere måneder kæmpede jeg med senfølger såsom svimmelhed, kvalme, uklarhed i hovedet, lyd- og lysfølsomhed og koncentrationsbesvær.
Jeg havde søgt forskellige former for behandling, men det var først da jeg startede i akupunkturbehandling hos Lisa, at jeg for alvor kunne mærke en bedring.
Lisa skaber trygge rammer, og hun udstråler stor passion, faglighed og erfaring. Udover selve behandlingen, har jeg også haft glæde af hendes rådgivning om bl.a. kost og familieliv. Mine symptomer er ikke helt forsvundet, men der er flere og flere gode dage. Jeg kan klart anbefale andre med senfølger efter hjernerystelse at starte et forløb hos Lisa.
Anne Sophie, 33 år
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er din faglige baggrund?
Jeg er cand.ling.merc., uddannet akupunktør og posturolog og har haft klinik siden 2011. Gennem årene har jeg derudover fordybet mig fagligt og opbygget erfaring inden for blandt andet funktionel sundhed, coaching, psykoterapeutiske metoder, traumearbejde, nervesystem og adfærdsændring.
Hvordan arbejder du?
Jeg arbejder tværfagligt og vælger ikke én bestemt metode på forhånd. Jeg ser på sammenhængen mellem kroppen, nervesystemet, dine mønstre og det liv, du står i, og bruger de perspektiver og redskaber, der er relevante for dig.
Arbejder du både med fysiske og psykiske problemstillinger?
Ja. Krop og psyke påvirker hinanden hele tiden, og derfor kan både fysiske symptomer, belastninger, tanker, følelser, mønstre og hverdagsfaktorer være relevante at se på afhængigt af det, du kommer med.
Er du psykolog eller psykoterapeut?
Nej. Jeg er ikke psykolog og bruger heller ikke en formel psykoterapeutuddannelse som titel. I samtaler kan jeg blandt andet inddrage coaching og psykoterapeutiske metoder samt arbejde med traumereaktioner, nervesystem og adfærdsændring.
Hvad er The 1-Minute Method?
The 1-Minute Method er min evidensbaserede metode til at omsætte viden om sundhed og adfærd til små, realistiske ændringer, der er lettere at holde fast i. Metoden arbejder med bevægelse, kost, søvn, mindset, stress og relationer.
Hvordan ved jeg, hvilken behandling eller hjælp jeg skal vælge?
Du kan vælge ud fra det, du primært ønsker hjælp til: akupunktur, vagusnervestimulering, samtale eller et individuelt forløb. På siderne for de enkelte tilbud kan du læse mere om forskellen og booke direkte.